健康維持・持病関連 | 自作ベーシックインカム生活日記

自治体の健康診断と歯の定期検査

6月になって天気が良いので用事をこなしているこの頃。まず歯医者の定期診断を半年ぶりに受けた。前回は要経過観察だったのは色素だ...

GW前から喉がイガイガしていたのだが、ついに熱まで出て風邪っぽくなってしまった。同居家族も皆で熱とか鼻水とか。というか、彼らは毎日出...

お食事中の方にはすいません。朝のパンのお供はいつもチーズだったのですが、ここ2年位で価格が体感2倍位になってきたので先日チーズは...

気になってた本で図書館に置いてたので読んでみた感想を。題名は「LIFESPAN(ライフスパン): 老いなき世界」という本です。 ...

毎日寒いねぇ。 3週間前位の記事で鼻詰まり（後鼻漏）と喉荒れが治らない話をしたが、毎日鼻うがいをしたら9割5分治った。ハナ...

もう完全に外は冬。寒くて落ちてた調子だが、よく食べて寝て運動もしてたらだいぶ冬の不調が改善してきた。風邪と冷えが原因だったのかな...

最近２週間くらいはよく食べている。朝のパンをトースト１枚から２枚にしたり、おやつを食べるようにしたり。お陰でか2kgくら...

メンタルとか体調とか落ちると風呂（シャワー）が面倒くさくなる人が多いと思います。私は働いていた頃は会社行く前に毎朝シャワーしてたんで...

みみっちい話をします。最近はインフレで食費が上がってきてます。日々の楽しみとしてコーヒーを嗜みますが、やはり値段が上がってい...

題名の通り、引っ越ししてからコロナ騒ぎでメンテに行けなかったので久々に行きました。引っ越し後の初なのでマイクロスコープを通常診療(保...